Ingredienti

• 1 limone fresco (succo)
• 1 cucchiaino di miele naturale
• 1 pizzico di zenzero grattugiato (opzionale)
• 250 ml di acqua tiepida

Preparazione

1. Spremere il succo di un limone fresco in un bicchiere.
2. Aggiungere il miele e mescolare bene fino a completo scioglimento.
3. Grattugiare un pizzico di zenzero fresco (se desiderato) e aggiungerlo.
4. Versare l'acqua tiepida e mescolare.
5. Bere al mattino a stomaco vuoto per ottenere i migliori benefici.